Witaj czytelniku ;)
Czuję się czasami tak, że mam ochotę wrzasnąć, rozbić lustro i pół doby płakać w poduszkę. Myślę, że niektóre z was wiedzą o co mi chodzi. Czasami niektóre dziewczyny nie czują się dobrze w swoim ciele i za wszelką cenę, chcą coś w sobie zmienić. Zaczyna się niewinnie - mała korekta, poprawa wyglądu. Potem farbowanie włosów, solarium, zabiegi kosmetyczne. Czasami nasze kompleksy są tępione skalpelem ...
Czy warto wydawać nerwy, stres i pieniądze dla czegoś co poprawi nastrój? Otóż ... nie.
Zmierzam do tego, że czasem wystarczy uwierzyć w to, co mówią nam inni. Nie patrzmy wyłącznie na siebie, posłuchajmy opinii innych. Nieważne czy mówi to mama, czy ktoś obcy. Nie zawsze kłamią. Przed pójściem do gimnazjum, byłam najbardziej zakompleksioną dziewczyną w podstawówce. Nie podobało mi się wszystko. Od rozmiaru stopy, aż po kolor włosów. Nadal mam kompleksy, ale uważam, że niepotrzebnie zawracam sobie tym głowę. Może i nie mam idealnie płaskiego brzucha, ale na pewno nie jestem najgrubsza w szkole. Czasem wystarczy pomyśleć trochę o tym, że mogło być gorzej ... W dzisiejszym poście przedstawiam wam moje sposoby na lepsze samopoczucie :)
Bądź fit!
Czasem nawet chrapanie marchwi, jest dobrym czynnikiem do poprawy samopoczucia ^^ Kiedy bierze mnie ochota na coś słodkiego, sięgam po jabłko, zamiast czekolady. Wiadomo, że jednorazowe zastąpienie niezdrowego zdrowym, nie wystarczy by schudnąć, ale ja zawsze czuje się o kilka kilogramów lżejsza ... Zwykle ćwiczenia w domu również wystarczają. Kilka brzuszków i przysiadów sprawi, że poczujesz się świeża jak mięta. Zwiększona aktywność fizyczna na wf-ie również pomoga. W skrócie ...
Bądź fit!
Zadbaj o siebie!
Za wszelką cenę spróbuj zrobić coś co sprawia Ci przyjemność ^^ Wybierz się ze swoją BFF na basen, albo wybierz się do fryzjera i zaszalej z nową niepowtarzalną fryzurką :) Jeżeli lubisz makijaż, to poeksperymentuj z nim w domu :) W razie potrzeby myj codziennie włosy. Pamiętaj, gdy przetłuszczają się szybko, to po dwóch dniach, będziesz sprawiać wrażenie zaniedbanej :(
Uwierz w siebie!
Życie potrafi być koszmarem. Nie samo życie, bo to, że żyjemy to cud. Chodzi o ludzi ... Są ludzie, którzy nam pomagają i ci, którzy za wszelką cenę chcą naszej krzywdy. Nie należy się tym przejmować. Potraktuj ich jak internetowych hejterów - nie bierz ich na poważnie. To ludzie którzy robią to by poniżyć. Nie przejmuj się tym.
Mam nadzieję, że wykorzystacie te rady na przyszłość. Miłego dnia ^^
A ty jak radzisz sobie ze swoimi problemami?
fajne porady!
OdpowiedzUsuńhttp://agataweranika.blogspot.com/
Bardzo się cieszę ;)
UsuńZ tego wszystkiego, to ja jestem tylko pewna siebie :D
OdpowiedzUsuńnie radzę - zostawiam w cholerę :3
bardzo fajnie napisany post ;) Ja opinią innych nie przejmuję się wcale i uważam, że trzeba żyć tak aby potem nie żałowało się że czegoś się nie spróbowało albo zrobiło bo ktoś...to bezsensu ;)
OdpowiedzUsuńhttp://creamshine.blogspot.com/
Ciekawy i przydatny post, często mam problemy z samopoczuciem, więc skorzystam
OdpowiedzUsuńTeż tak mam, że chciałabym się pozbyć tej ,,złej energii,, i wrzasnąć. Ja w sobie chciałabym zmienić TYLKO nogi :< próbuję dużo ćwiczeń, nie jeść dużej ilości słodyczy, jeść warzywa? Od małej nie znoszę tylu rzeczy, że wymieniać mogę godzinami :D
OdpowiedzUsuńFajne rady, spróbuję się do nich dostosować-nie piszę tego, żeby był komentarz, ale po to żeby coś zmienić w swoim życiu :)
Pozdrawiam
www.with-dreams-of-the-world.blogspot.com
Zgadzam się z Tobą w 100% Ja w takim momencie zawsze wybieram się na jogging, albo ćwiczenia w domu :) Naprawdę bardzo pomogłaś! :*
OdpowiedzUsuńbelily-blog.blogspot.com
ja lubię spotkać się z przyjaciółką w takich momentach :*
OdpowiedzUsuńFajny pomysł na post, ja bardzo często miewam "kiepskie" momenty :/
OdpowiedzUsuńsiedem-blog.blogspot.com
Najlepszym sposobem jak dla mnie jest iść spać ^^
OdpowiedzUsuńfajne zdjęcia :D
justsayhei.blogspot.com
Ciekawy post :) ja z problemami radzę sobie tak, że gdy rozmawiam z chłopakiem to wylewam z siebie wszystko i jak pokrzyczę i popłaczę to mi pomaga :) albo sięgam po książkę i zapominam o codzienności :)
OdpowiedzUsuńŚwietny post ! Widzę że lubisz to robić . Rób to co lubisz! Rób tak dalej . Zapraszam do mnie :)
OdpowiedzUsuń